Atme dich gesund – Workshop

15.05.2020 (19:00 - 21:00)

Die Atmung bestimmt unser Leben. So wie wir atmen, so sind wir und so gestalten wir unser Leben. Die Atmung beeinflusst unser Denken und Fühlen, die Stimmungen, die Handlungen und das gesamte Wohlbefinden. Sie beeinflusst das Nerven-, Hormon- und Immunsystem, den Blutkreislauf und die Tätigkeit eines jeden Organs. Es lohnt sich, sich von Zeit zu Zeit bewusst mit der Atmung zu beschäftigen, im Alltag innezuhalten und die Atmung zu beobachten, um – wenn nötig – die Qualität zu verbessern. In diesem Workshop lernen Sie in Verbindung mit einfachen Finger-Yoga-Übungen, wieder bewusst zu atmen und sich dadurch besser zu fühlen.Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und Socken mit.

  • Naturheilpraxis Anni Schmidt, Mozartstr. 24, 74182 Obersulm-Affaltrach
  • 19 Uhr – 21:00 Uhr
  • Anmeldung erforderlich bei HP Anni Schmidt, Tel. 07130/5081484 – begrenzte Teilnehmerzahl, daher bitte rechtzeitig anmelden
  • Kosten: 8 Euro für Vereinsmitglieder, 12 Euro für Nichtmitglieder

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